广州个唱连开两场 邓紫棋瘦身“备战”

邓紫棋除了在饮食上节制外，亦不时做运动保持身形

信息时报讯（记者 谢奕娟） G.E.M.邓紫棋第三个世界巡回演唱会《Queen of Hearts》4月即将开启。广州作为此次巡演的首站，定于4月1日晚在广州国际体育演艺中心演出，由于预售反应热烈，不到一天一万多张门票一售而空，主办方迅速加开了4月2日的场次。近日，邓紫棋的演唱会海报以“耍大牌”的创意揭幕。呼应这次演唱会以扑克牌“红心Q”为主题，邓紫棋化身成潮版“Queen of Hearts”，以志在必得的眼神诠释女王风范，预示新一轮巡演蓄势待发。

据悉，在预告片拍摄当日，邓紫棋换了多个造型，当中不乏秀“事业线”及小蛮腰的性感装扮。为了以最好状态示人，她在拍摄前几天特意进行“极速去水肿计划”，“我非常清楚自己身体，如果要极速去水肿，就要连续几日少盐且多喝红豆水”。

除了在饮食上节制外，邓紫棋亦不时做运动保持身形，平均一星期做五天运动，最近更爱上玩“水中单车”，“在水里踩单车不会这么热，但是因为水很凉，所以在冬天玩水中单车也会觉得非常冷。平时出差时候，我喜欢穿运动衣去跑步，一边跑一边看《Masterchef》（美国烹饪节目），看完就没有那么想吃东西了。”她又笑言平日也爱钻研食谱，因为每当看到各种美食后，自己便会非常满足，好像已经吃过了大餐。

对减肥很有研究的邓紫棋誓要做“Queen of Diet”，她坦言视减肥为终身目标，但有时候太大压力反而愈减愈肥。对“备战”演唱会已经经验丰富的她笑称其实整个巡演里，最重要的一刻是拍摄演唱会DVD当日，“因为拍摄时候需要上镜，所以当公司通知我拍摄日期后，我就开始准备减肥了。”

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