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饮食养生(共936篇)

关键词查询:
  • 营养学家:素食快餐并非减肥餐 多吃也会发福
    营养学家:素食快餐并非减肥餐 多吃也会发福 2018-03-14 17:29:46
    据英国《每日邮报》3月12日报道,营养学专家指出:素食快餐并不比肉食菜肴健康。首先,相关专家发现,各个快餐店喜欢在纯素食快餐里添加...[全文]
  • 法媒列举喝咖啡5大好处 每日3杯延年益寿
    法媒列举喝咖啡5大好处 每日3杯延年益寿 2017-11-30 16:38:00
    咖啡味清苦、助提神,已成为当今时尚饮品之一。但同时也有研究提出“咖啡会引起可能引起 咖啡因中毒和骨质疏松”的说法。如果只因...[全文]
  • 日媒传授25岁后的塑身饮食法
    日媒传授25岁后的塑身饮食法 2017-10-19 16:22:00
    日本livedoor新闻网报道称,实际上,很多觉得自己容易变胖的人,都被便秘所困扰。现在虽有五花八门的减肥方法可以尝试,但给肠胃增加负担...[全文]
  • 花开两朵各有千秋 咖啡与茶你选哪一杯
    花开两朵各有千秋 咖啡与茶你选哪一杯 2017-09-25 15:41:19
    法国媒体“欧洲时报”报道称,伦敦国王学院流行病学家马克?甘特(Marc Gunter)、最近一项针对全欧超过50万名16岁以上人群的研究显示,喝...[全文]
  • 合理膳食可延寿?美研究称改善饮食品质有益健康
    合理膳食可延寿?美研究称改善饮食品质有益健 2017-07-14 21:38:07
    据新加坡《联合早报》7月13日报道,美国一项刊登在《新英格兰医学期刊》的研究显示,在饮食方面有一点小小改善,选择较健康的食物,就可...[全文]
  • 失眠难熬禁忌多,这些食物少吃
    失眠难熬禁忌多,这些食物少吃 2017-07-07 16:04:05
    由于饮食是我们生活中不可缺少的,为了健康,我们要对饮食加倍的注意。对于众多的失眠患者而言,合理的饮食会缓解失眠,相反的就会加重症...[全文]
  • 尿酸高了要怎么吃?
    尿酸高了要怎么吃? 2017-04-30 10:09:24
    我们都知道“三高”是高血压、高血脂、高血糖,也知道高血压应该少吃咸的,高血糖少吃含糖高的,高血脂少吃油腻的。除“三高”之外,代谢...[全文]
  • 6种食品虽健康 但当晚餐吃如同服毒
    6种食品虽健康 但当晚餐吃如同服毒 2017-04-29 09:17:22
    如今,大家的饮食早已不光是为了填饱肚子那么简单了,养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。以晚餐...[全文]
  • 健忘脸色差 白领亚健康15个信号
    健忘脸色差 白领亚健康15个信号 2017-04-29 09:17:20
    亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非...[全文]
  • 你必须知道的8个受益一生养生急救穴
    你必须知道的8个受益一生养生急救穴 2017-04-29 09:17:16
    你必须知道的8个受益一生养生急救穴(东方IC供图) 1、治休克掐压人中穴 刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑...[全文]
  • 十一假期注意饮食健康
    十一假期注意饮食健康 2017-04-29 09:17:12
    这两天昆明又热起来了,昨天的最高气温回升到27℃。不过,国庆节期间昆明下小雨的可能较大。具体天气情况明天再为大家播报。提醒假期...[全文]
  • 老中医传授6个护肝秘方
    老中医传授6个护肝秘方 2017-04-29 09:17:10
    导语:如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量...[全文]
  • 鼻头发红易喝醉?6个迹象提醒你要护肝
    鼻头发红易喝醉?6个迹象提醒你要护肝 2017-04-28 09:12:02
    6个迹象提醒你要护肝(华盖供图) 表现1、粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平...[全文]
  • 冬日养心 未病先防
    冬日养心 未病先防 2017-04-28 09:11:59
    我国是全世界心脑血管病死亡率较高的国家,心脑血管疾病位列我国疾病死亡率的前三位,冬季是心脑血管病的高发时期。北京东直门医院心...[全文]
  • 5种食物放冰箱竟会变毒药
    5种食物放冰箱竟会变毒药 2017-04-28 09:11:56
    绝大多数的家庭都在使用冰箱存储食物,但哪些食物不能放进冰箱,你都知道吗?这个周末,看看放冰箱会致癌的食品黑名单,你家的冰箱里都有...[全文]
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