秋分时节贴膘季，无肉不欢自助食

　　没有吃不下的饭，只有减不掉的肉。这一年依然在努力做一枚与食巨近的人，与时光如梭可比拟的就是一直飙升的体重。秋分时节天渐凉，但只要胃中有肉，就犹如心中有光，依然可以如沐春风。

　　【VIPS】和【伊豆野菜村】 这两家店，各有千秋。但共同点就是都有自助形式，而且可以让无肉不欢的主儿尽情大快朵颐。

　　第一家：味爱普思牛排馆VIPS

　　地址：将台西路9-8号 CJ FoodWorld 2层(近珀丽酒店)

　　营业时间：11:00-23:00

　　人均：240

　　每次去VIPS都对品质和服务留下很好印象，而且这地儿特别适合聚会。VIPS有自助形式的沙拉吧，选主菜牛排即可以免费享用沙拉吧。众口难调之下，即有牛排可以朵颐，还有沙拉吧里多种美食可供选择，省心，省事儿。

　　沙拉吧的取餐台占了二层不小面积。两圈取餐台围城了一个长方形，所以取餐很方便，周末人虽然多，也不会显得拥挤。

　　很喜欢的DIY部分【墨西哥卷饼】洋葱碎、番茄丁、黄瓜碎、生菜丝~几种配料和饼，自己可以按照喜好随意搭配。除此之外，还有【越式米粉】【韩式拌饭】都可以DIY。所需的配料餐厅准备的很充足，酱料也多，味蕾之美之外又添加了一份动手的乐趣。

　　沙拉吧里得到小伙伴们一致认可的冻芒果，冰冰凉凉的很不错。

　　沙拉吧里种类颇多，除了常见的普通生蔬外，还有很多已经制作好的。香橙番茄沙拉、鱿鱼沙拉、泰式沙拉、西蓝花沙拉等，可选择种类只能让人更加眼花缭乱。

　　虽然是选择主菜免费享用的沙拉吧，可里面制作也非常细致，每一种都很认真。

　　烟熏三文鱼，是我最喜欢的一道。在以沙拉吧的名义里有这样种类也是少见吧。

　　其实感觉”沙拉吧“不足以准确概括这些，因为他家种类实在很多，那些菜菜只是冰山一角。

　　烤猪排、羊排、炸鸡、煎鱼...真是鸡鸭鱼肉一个都不能少。这横劲儿，哪像一个主菜附送的沙拉吧？

　　作为韩国品牌，自然韩式美食也不少，炒年糕也是必须有哒。

　　这一块块肉，真的是太横。

　　披萨也非常讨喜，薄饼底不用担心太占肚量，贴心的都给切好小块，吃起来也就毫无负担。

　　甜点是大爱，同品牌旗下多乐之日的品种。

　　芝士蛋糕，浓郁香甜。即便已经吃饱，还是很难抵抗甜品的诱惑，必须来块蛋糕收尾。

　　这款蛋糕和以前吃多乐之日时候的”多乐薯于你“口感相似，所以猜测是红薯一类做的。

　　有几款碳酸饮料，还有很健康的美醋饮品，咖啡和茶也很齐全，可以自己制作一杯卡布呢。

　　开始招呼，这一盘，蔬菜，肉类全有了。摆盘可还行？！

　　以肉为主，先一样尝一块！烟熏三文鱼和煎鱼是我最喜欢的。

　　【精选组合VIPS sampler】点一份相当于双人套餐，免费两份沙拉吧。超大的一块猪排和一块菲力，还有烤虾串和?意面，光是这样量就很大了。

　　猪排甜口儿软嫩，意面芝士浓郁。来这么一份 真是超过瘾。

　　【石板肋眼牛排】只到三成熟的牛排上桌，之后靠石板的温度加热，牛排的几分熟度和口感也就可以自己调控，肉质还是没挑儿！

　　一直都很喜欢这款牛排。

　　【Vips No.1】最后一道却是如此抢眼，牛排鲜嫩多汁，口感非常好，出乎意料的好吃。

　　沙拉吧里的海虹汤...料有多实在见图就知晓。

　　全都吃完以水果和冰淇淋溜溜缝儿。冰淇淋奶味儿很浓。

　　服务很是周到。而且不得不说的是周末用餐人不少，但是几次取餐时都没有空盘现象，服务员补菜相当及时。绝对是个适合大快朵颐的聚餐地方。

　　第二家：伊豆野菜村

　　地址： 建国路91号 金地中心C座3层-L310

　　营业时间： 用餐时间限100分钟

　　人均：130

　　一直很火爆的店，周末的人...只能说如果没预约到座位那就尽早去吧，要么顶门要么错过饭点儿时间再吃。

　　店内装饰很简约，因为特意早些去，所以没有等位，但是转眼就满座了。

　　饮料、茶水、咖啡。喝了口碑很好的可尔必思，还不错。

　　几种凉菜可随意选和无限添加。

　　和姐们儿最还吃海藻，笋丝和辣白菜，均续了几次哈。

　　四种肉，也是自助形式。澳洲和牛牛肩、澳洲和牛上脑、羊羔肉、梅花肉。

　　锅底选了寿喜锅和泰式酸辣，相较下更喜欢泰式酸辣锅底，酸辣度很合适，而寿喜锅偏咸。

　　四种肉，羊肉有些膻味儿，两种和牛肉很不错，肉质鲜嫩，涮过后很美味。每份的量不大，可以随吃随加，这样也避免了浪费。

　　寿喜锅底随锅还有两个鸡蛋，都是带编号的，干净放心。

　　生鱼片是限量的，一人一份。这是两人份的，服务员放在一起摆盘了，还是喜欢三文鱼。

　　寿司也是一人一份，味道还不错，比想象要好吃。

　　溏心蛋，太好吃，和姐们儿一人各吃了两份...

　　抹茶绵绵冰，出乎意料的浓郁，洒了满满的红豆酱，真的很好吃。

　　几种甜品，每人限量。

　　黑芝麻冰淇淋，本来是抱着很大期望，结果就是有些失望。黑芝麻的味道不是很浓，口感也不太好，但是反衬出榴莲冰淇淋倒是很好吃。

　　两店同是以肉食为主，自助为辅，各有亮点。都很适合肉食者大快朵颐，服务都很好。就是周末人都不少，能预约的提前预约哈！