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养生 相关结果共88个
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- 2017-04-15揭秘流传在朋友圈的养生谣言
- 揭秘流传在朋友圈的养生谣言(东方IC供图) 也许是盲从，也许是谈资，健康养生在过去的一年里被广泛关注和传播，但是信息时代里靠谱的、不靠谱的健康传言谁真谁假？让专家一......[全文]
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- 2017-04-15早餐第一口吃什么最养生
- 早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至......[全文]
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- 2017-04-12女性春分养生6原则 初春守住一年健康
- 女性春分养生6大原则（东方IC供图） 一、春分养生需要注意的六原则： 1、早起早睡以养肝 《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭......[全文]
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- 2017-04-10“三九天”养生4招 让你来年无病痛
- 导语：谚语说：“小寒大寒，冻成一团”，人们常说“数九寒天，冷在三九”。从9日开始，进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段。那么三九天如何养生呢？ 穿：冬季戴......[全文]
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- 2017-04-09四月养生季，最该吃的就是这菜！防病养生两不误！
- 春季是养生的季节，春季天气干燥，人们容易肝火旺盛，细菌也增多，抵抗力差，总生病，口腔溃疡，这些都是春季易发生的病症，但是这些不要惊慌，都是正常现象，春季可以多吃一些蔬菜来预防，可以喝点花茶，提高抵抗力，千万别错过。......[全文]
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- 2017-04-09春天吃陈皮有7大养生功效 教你如何自制陈皮
- “一两陈皮一两金”，由此可以看出陈皮的重要性。陈皮的功效有很多，春天在做菜煲汤时放一些，可以清肠、治疗咳嗽，还可以美容养颜，治疗胃痛及消化不良等疾病。如果想让陈......[全文]
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- 2017-04-09秋分养生可吃红薯大枣 推荐3款食谱
- 在秋分节气里吃什么好呢？在每个节气里，饮食上都会有所不同，区别安排可以帮助我们更好的进行身体保健。在这里，为大家推荐几种适合秋分吃的食物和食谱吧。 大枣（供图/华......[全文]
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- 2017-04-09养生保健：中年女人必须多吃这4种食物
- 女性到了中年阶段，养生保健就是一定不能少的。食补是养生保健中很重要的一部分，所以千万别忽视哦。那么，中年女人日常饮食应该要注意什么呢？接下来，就一起来看看中年女......[全文]
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- 2017-04-09“养生粉”走俏 但适合你吗？
- 专家提醒，不对时序不辨体质小心吃出病；健康人若长期以此作早餐，咀嚼功能可能退化 医学指导/广州中医药大学中药学教授、中华中医药学会中药基础理论分会首届副主委蓝森麟......[全文]
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- 2017-04-08秋季养生小常识：慎防“假感冒”
- 秋季是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃......[全文]
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- 2017-04-08口水对人体有八大养生功能
- 口水对人体有八大养生功能(图片来源：资料图) 一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。医生提醒牙膏仅能清洁口腔 不可美白牙齿。 二是润滑作用，口水中......[全文]
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- 2017-04-07两性养生：细数女人九个最敏感的部位
- 女人最敏感的部位在哪里？掌握了这些两性养生知识，不仅有助于性爱的和谐，更能让两性之间充满爱的刺激。因此。作为男人，首先就应当了解女人身体哪些地方最敏感，最喜欢男......[全文]
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- 2017-04-05两性养生：女性私处温度到底有多高？
- 男女身体构造不同，各自需要担心的健康问题自然不尽相同。今天就来看看，男女“那里”都最怕什么，知道了，日后就尽量避免这些伤害吧。 在日常生活中，可能引起生殖系统损......[全文]
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- 2017-04-05养生要“早起三光 迟起三忙”
- 俗语本义 早上起床早，有充足的时间把该办的事情办好，光光采采;起床晚，容易手忙脚乱，把该办的事情落掉，慌慌张张。也有作“早起三光，迟起三慌”的。 俗语来源 清石天......[全文]
