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饮食养生(共936篇)

关键词查询:
  • 节后多吃20款排毒食物 好好的整顿你的肠胃
    节后多吃20款排毒食物 好好的整顿你的肠 2017-04-15 13:27:31
    春节吃吃喝喝已经持续半月有余,如果不会吃,再强的胃也要遭累瘫痪了,老话说“一顿吃伤,十顿喝汤“很多朋友都会觉得胃不消化,怎么办呢?肠...[全文]
  • 鸡蛋最营养吃法排行!看看你吃对了吗?
    鸡蛋最营养吃法排行!看看你吃对了吗? 2017-04-15 13:27:27
    鸡蛋的吃法多种多样,您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢?例如鸡蛋怎样吃最营养?鸡蛋一天应该吃几个?就各种疑问,营养专家做出如下...[全文]
  • 103岁老奶奶的奇特长寿秘诀:多喝水和吃扣肉
    103岁老奶奶的奇特长寿秘诀:多喝水和吃扣 2017-04-15 13:27:23
    家住观沙岭的彭竹秀老人,再过半个月就103岁了,她的长寿秘诀,也许跟你想的不一样。 彭奶奶住在观沙岭的枫林绿洲小区,和儿子媳妇住在一...[全文]
  • 胡萝卜这样吃养生功效赛人参
    胡萝卜这样吃养生功效赛人参 2017-04-15 13:27:20
    胡萝卜这样吃养生功效赛人参。别看胡萝卜的个头比较小,但是它的营养元素一点都不少。它不仅拥有丰富的维生素和木质素,而且最重要的...[全文]
  • 老 幼 病 喘四类人快打流感疫苗
    老 幼 病 喘四类人快打流感疫苗 2017-04-15 13:27:16
    天气渐冷,又到了防控流感的季节。10月30日在京举行的“2010年全国流感防控会议”上记者了解到,今冬明春流感主要的病毒将以甲型H3N2...[全文]
  • 晚上睡不踏实 竟是缺钙了
    晚上睡不踏实 竟是缺钙了 2017-04-15 13:27:13
    晚上睡不踏实 竟是缺钙了(东方IC供图) 核心提示:睡眠问题令很多人苦不堪言。美国纽约大学医学院一项新研究发现:夜间辗转难眠可能与身...[全文]
  • 警惕! 细菌左右你的喜怒哀乐
    警惕! 细菌左右你的喜怒哀乐 2017-04-15 13:27:08
    日常生活中的琐事,如工作繁忙、经济拮据和家庭纠纷都会让人产生悲伤、焦虑和抑郁的情绪。但你可曾想到:细菌和寄生虫也会改变人的性...[全文]
  • 早晨4习惯最伤男人身
    早晨4习惯最伤男人身 2017-04-15 13:27:06
    早晨4习惯最伤男人身(供图/华盖) 俗话说“一天之计在于晨”,要想以最好的状态迎接新的一天,必须科学又合理地做好每件事。 那么,早晨起...[全文]
  • 这个年龄是男人的多事之秋
    这个年龄是男人的多事之秋 2017-04-15 13:27:02
    俗话说“五十知天命”,对于男性来说,50岁正步入身体状况的“多事之秋”,各种各样的疾病都可能在这个阶段发生。同女性一样,这个阶段属...[全文]
  • 防癌杀菌吃大蒜必知7件事
    防癌杀菌吃大蒜必知7件事 2017-04-15 13:26:57
    大蒜(供图/华盖) 捣碎吃有保健作用 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质,碾碎后它们会互相接触,从而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜...[全文]
  • 世卫公布女性十大死亡原因:心血管弱 经常烹饪
    世卫公布女性十大死亡原因:心血管弱 经常 2017-04-15 13:26:54
    世卫公布女性十大死亡原因:心血管弱 经常烹饪(东方ic供图) 日前,世界卫生组织发布了全球女性十大死亡原因:通常被认为是“男性”问题的...[全文]
  • 家中常备3种菜全家不得癌
    家中常备3种菜全家不得癌 2017-04-15 13:26:49
    美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷,长期食用可减...[全文]
  • 炒蔬菜也会致癌 炒西葫芦致癌物最多
    炒蔬菜也会致癌 炒西葫芦致癌物最多 2017-04-15 13:26:47
    “西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”近日,香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》引...[全文]
  • 防癌食物吃不对 效果会差上百倍!都白吃了
    防癌食物吃不对 效果会差上百倍!都白吃了 2017-04-15 13:26:44
    防癌食物吃不对效果会差上百倍!都白吃了 专家简介 夏廷毅,空军总医院放疗科主任 卞华伟,中山大学附属第三医院营养科副主任医师 付国...[全文]
  • 上班族15种“专属”早餐 越吃越年轻
    上班族15种“专属”早餐 越吃越年轻 2017-04-15 13:26:42
    早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。这句话在国外的说法,中餐吃得像绅士,晚餐吃得像贫民。营养学家建议,早餐应摄取约占全天总热能的30...[全文]
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