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- 过年喝酒宝典收藏必备 2019-02-11 08:41:01
- 春节已至，各大酒林高手齐聚，家族团圆饭、年会聚餐、朋友饭局、夜场狂欢……他们不放过每一个酒场，势要把酒场当&ldq...[全文]
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- 节后要这样养护肠胃 2019-02-10 08:41:27
- 专家建议： 摆脱“节后综合征”从调整生活开始。应减肉增菜，食用谷类粗粮，多喝白开水或茶水，并有选择地食用水果，给肠...[全文]
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- 开春多吃九种食物 2019-02-10 08:41:24
- 立春后万物复苏，此时正是养生的好时节。吃哪些食物更好呢？近日，美国《健康》杂志邀请多位专家，总结出9种食物。 1.核桃。天气...[全文]
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- 中医怎么退黑眼圈？用艾叶泡脚 2019-02-10 08:41:22
- 中医认为，艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效，我们常常通过一些方法把它做成艾条、艾绒等使用，但其实用...[全文]
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- 营养师厨房常备九种食物 2019-02-10 08:41:18
- 从某种意义上讲，厨房是人们饮食生活的一个缩影，你家厨房都有哪些食物？近日，美国《健康》杂志载文，刊出美国纽约营养师朱莉·...[全文]
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- 护好肝胆胰谨记这三点 2019-02-10 08:41:15
- 呵护肝胆胰，谨记：饮食要有节，忌暴饮暴食高脂高糖;喝酒要有"度"，特别是慢性肝病患者，即使病情处于稳定期，更莫贪杯、少熬夜，别给肝脏...[全文]
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- 缓解肌肉酸痛有六个小方法 2019-02-10 08:41:11
- 泻盐 泻盐(硫酸镁)是一种天然的肌肉松弛剂，可用于缓解肌肉酸痛。泻盐的作用是将液体从组织中抽出，从而减少肿胀。把一两杯泻盐...[全文]
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- 保护嗓子有八个妙招 2019-02-10 08:41:08
- 主讲人：南方医科大学南方医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师 田文栋 天冷了，不少人不小心着凉了，一说话就嗓子疼。这该怎么办？ ...[全文]
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- 如何应对六大衰老表现 2019-02-10 08:41:05
- 受访专家：北京中医药大学东直门医院内科主任医师 姜良铎 随着衰老加剧，老人的身体会出现几大变化。针对这些生理改变，美国耶...[全文]
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- 走路不对会致病 2019-02-10 08:41:01
- 走路姿势不正确，不仅不好看，还会引发身体疼痛、僵硬，影响工作、学习。日本品川志匠会医院副院长、昭和大学医学部整形外科客座教...[全文]
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- 糖尿病患者心衰风险这么高！留意6个早期信 2019-02-08 08:41:19
- 糖尿病与心衰虽并非一般的合并症，而是相互促进和相互恶化的关系。 来自美国的Framingham心脏研究表明：罹患糖尿病能使男性和...[全文]
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- 会泡脚的人生病少！但这四个雷区千万要避开 2019-02-08 08:41:15
- “寒从脚起”，泡脚既能促进血液循环，还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。但要提醒大家的是，方法一定要正确! 错：有...[全文]
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- 哪些隔夜食物不能吃 2019-02-08 08:41:12
- 隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜肉……不知从什么时候开始，这些隔夜食物被扣上了“致癌、...[全文]
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- 注意了！这些主食的热量比你想象的高 2019-02-08 08:41:09
- (中国注册营养师 李园园)炒菜油容易看到，但被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到。尤其是还当主食来吃，一不小心就可能导致热...[全文]
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- 防衰偏方，不一定管用 2019-02-08 08:41:07
- 抗衰老是人类永远追逐的命题，但有些不靠谱的方法挺坑人。近日，美国“最佳生活”网站盘点了这些不管用的防衰老偏方。...[全文]
